eXtreme Snowboard Team - ogólnopolski klub snowboardowy

USTAWIENIA, REGULACJE WIĄZAŃ SNOWBOARDOWYCH

Należy od razu zaznaczyć, że ustawienie kątów wiązań jest indywidualną sprawą każdego zaawansowanego ridera. Jest to kwestia przyzwyczajenia i przestawienia się, umiejętności i stylu jazdy. Jeszcze jedno, zmieniając deskę nawet tego samego przeznaczenia, wcale nie jest powiedziane, że twoje stare kąty będą odpowiednie dla nowej deski. Spróbujcie przez nas zalecanych kątów, ale pamiętajcie że efekty lepiej/gorzej są widoczne dopiero po jakimś czasie - proporcjonalnie do stopnia zmian.

POCZĄTKUJĄCY

Przód 30 stopni / tył 15 stopni. Są to najlepsze kąty do stawiania pierwszych kroków na desce, bardzo dobre na pierwsze sezony jazdy. Powodują neutralne ułożenie ciała nad deską, szybsze opanowanie techniki jazdy. Nie wywołują kontrrotacji tułowia, czyli przekręceń ciała względem wymuszonej przez ustawienie wiązań pozycji neutralnej. Ponadto więzadła, stawy kolanowe są mniej narażone na kontuzje.
FREERIDE

Przód 25-35 stopni / tył 8 do 15 stopni mniej. W puchu przekręćcie sobie tylne wiązanie na maxa do tyłu i sami oceńcie wyniki.

FREESTYLE

Tu mamy sztywną zasadę "nie ma żadnych zasad". Co kraj to obyczaj, co zawodnik to inne kąty, co miejsce skakania (HP, BA, raile) to inne ustawienia. Jakąś wytyczną są kąty przód 15 stopni / tył 5 stopni. Od tych ustawień zaczyna się ewolucja. Zawsze pamiętaj o zasadzie, że musi być zachowana różnica co najmniej 10 stopni. Jazda "na kaczkę" czyli np. popularne 21 przód / -9 tył, ma swoje zalety, ale jedną istotną wadę - po pewnym czasie solidnie i trwale uszkadza więzadła w kolanach, niszczy stawy kolanowe.

BOARDERCROSS

Generalnie stosujemy tu kąty co najmniej tak ostre jak w deskach Freeride. Zawodnicy stosują jednak większe różnice pomiędzy kątami wiązań (nawet do 35 stopni) Ciekawymi kątami są np. 45 / 10. Przednia noga prowadzi deskę, ma kontrolę, tylna stabilizuje lądowanie, stąd duże zróżnicowanie tu występujące.

ŚRODEK CIĘŻKOŚCI

Jedziesz po płaskim na krechę, ale deska myszkuje pod nogami, jest jakby nadgorliwa, nie stabilna. Jeśli masz takie odczucia, to przyczyną może być złe ustawienie wiązań i butów. Chodzi tutaj o to aby zarówno wiązanie jak i but były idealnie w środku podłużnie deski na linii jej osi. W innym przypadku występuje stały, nierówny (gdy wiązania w różnych odległościach od osi) lub symetryczny (gdy oba wiązania równo wg. siebie) nacisk na krawędzie. Deska wtedy stabilna być nie może.

KĄTY POCHYLENIA HIGH-BACKÓW

Ustawienie kątów pochylania high backów to nie tylko gadżet CZY opcja dodatkowa wiązań. Poprzez ich pochylenie wymuszamy ugięcie kolan, czyli wymuszamy dociśnięcie deski w skręcie, mocniejsze wybicie z progu skoczni itd. Sterujemy też skrętem backsideowym, szybkość reakcji deski na impuls zmiany krawędzi. Dla zaawansowanych, niezależnie od stylu jazdy, zalecane są jednakowe kąty pochylenia obydwu highbacków. Wtedy też uzyskujemy prawidłowe, równe rozłożenie ciężaru ciała przednia-tylna noga. Dla opornych początkujących, którzy odchylają się do tyłu, na tylną nogę przenosząc ciężar ciała, do nauki skrętów slideowych można mocniej pochylić highback przedniego wiązania. Zmusimy delikwenta wtedy do mocniejszego obciążenia przedniej nogi. Proponuję eksperyment: śrubokręt do plecaczka, składany do kieszeni (śrubokrętów a la A.Słodowy, nie pakować do kieszeni!!!) i za każdym zjazdem próbujemy innego ustawienia pochylenia highbacków. Wybierzecie tym sposobem optymalne ich ustawienie, sprawdzicie jaki ma to wpływ na waszą jazdę, na pewno na tym zyskacie.

ROZSTAW WIĄZAŃ

Rozstaw wiązań powinien być proporcjonalny do wzrostu, czyli tak, by po zapięciu wiązań pozycja była nie wymuszona, swobodna. Jeżeli macie dobrze długością dobraną dechę, to zamontowanie wiązań na środkowych insertach w 95% jest ok. Szersze rozstawienie nóg na desce stosujemy gdy deska jest miększa, węższe gdy deska jest twardsza. Szersze rozstawienie nóg to większe możliwości rządzenia deską, więcej z deski można wycisnąć. Byleby z rozstawem nie przesadzić w jedną czy drugą stronę. Jazda na "kobietę rodzącą" czy też "nóżka przy nóżce" nie jest wskazana. Kiedyś we freestylu stosowało się szerokie rozstawy wiązań, obecnie są to standardowe ustawienia, zależne również od indywidualnych preferencji zaawansowanego ridera.

Poszczególne typy konstrukcji desek mają inserty ustawione proporcjonalnie do cofnięcia środka ciężkości :

FS : Twin Type, środek ciężkości ridera w środku ciężkości deski, symetrycznie - rzadko już spotykane rozwiązania, nie sprawdziło się
FS : Directional, standard, środek ciężkości jest bardziej na tyle deski
FR : wiązania są cofnięte, środek ciężkości jest cofnięty
BX : jeszcze mocniejsze cofnięcie, tyłu deski zostaje bardzo mało

USTAWIENIE WIĄZAŃ TWARDYCH

Nie mniej ważne niż dobór odpowiedniej deski, butów i wiązań jest ich odpowiednie ustawienie i dopasowanie do siebie. Po pierwsze należy wybrać odpowiedni rozstaw wiązań (ich odległość od siebie). Rozstaw za mały powoduje, że mamy gorszą kontrolę nad deską - oddziaływanie tylko na środek deski nie daje nam pełnego panowania nad całą jej długością. Z kolei za duży w stosunku do wzrostu rozstaw sprawia, że nie jesteśmy w stanie dobrze oddziaływać na oba punkty mocowania (wiązania) jednocześnie.

Drugą istotną sprawą jest dobór kątów mocowania wiązań. Oczywiste jest, że im mniejsze kąty wybierzemy, tym wygodniej będzie się jeździło i tym lepiej będziemy w stanie kontrolować deskę. Z drugiej strony, nie można dopuścić do wystawania czubków i piętek butów poza obrys deski, aby uniknąć zarycia nimi w śniegu, co niechybnie spowodowałoby zarycie również całym organizmem. Należy więc ustawić kąt tylnego wiązania tak mały, jak tylko się da bez wystawania butów poza krawędź deski, natomiast przednie wiązanie ustawić pod kątem o 3-6 stopni większym.

Trzecia kwestią jest canting pod wiązaniami. Wielu "twardzieli" używa różnych podkładek cantingowych w celu zbliżenia kolan do siebie. Na ogół ma to postać podkładki tylko pod tylnym wiązaniem pochylającej je o kilka stopni do przodu względem płaszczyzny deski. Jest to poważny błąd, gdyż powoduje przesunięcie ciężaru ciała bardziej na przednią nogę. Snowboard jest sportem symetrycznym, co oznacza, że powinno się obciążać równomiernie obie nogi, gdyż tylko wtedy jesteśmy w stanie w pełni kontrolować deskę. Dlatego też najlepiej jest w ogóle nie używać tego typu cantingów, czyli oba wiązania ustawić płasko na desce. Jeżeli jednak ustawienie takie jest dla kogoś bardzo niewygodne, powinien zastosować niewielki canting, lecz symetrycznie pod tylnym, jak i przednim wiązaniem.

Ostatnią istotna sprawą, jeśli chodzi o ustawienia twardego sprzętu jest kąt pochylenia cholewek butów. Kąt ten może być dowolny - zależny od preferencji i stylu jazdy, należy tylko pamiętać by był on jednakowy w obu butach, aby nie naruszyć wspomnianej wcześniej zasady symetrii. Często praktykowane ustawianie większego kąta w tylnym bucie działa podobnie jak canting tylko pod tylnym wiązaniem, a więc przenosi nacisk bardziej na przednią nogę, przez co zmniejsza kontrolę nad deską i pewność trzymania krawędzi w skręcie.

Mamy nadzieję, że ten krótki opis poszczególnych elementów twardego sprzętu o którym wielu już zapomina, przyczyni się choć trochę do większego zrozumienia stylu jazdy.

Artykuł opublikowany dzięki uprzejmości mrgn.

LOGOWANIE

Login :

Hasło :

Info jak się zalogować

Wpisz swój login i hasło, które używasz na klubowym forum.

Nie mam konta rejestracja
Zapomniałem hasła odzyskiwanie

WARTO ZOBACZYĆ

WARTO PRZECZYTAĆ

GALERIE KLUBOWICZÓW

VAL DI SOLE



Galeria : kondi

NOWI KLUBOWICZE

nick: Cummiskey309e
dołączył: 23.09.2014, 20:19
miasto: Zabrze
Moliterno7unick: Moliterno7u
dołączył: 23.09.2014, 19:56
miasto: Morąg
gifna831nick: gifna831
dołączył: 23.09.2014, 19:35
miasto: Sieradz

GDZIE NA DECHĘ

SONDA

W 2014 zamierzam kupić/kupiłem sprzęt snowboardowy w :

supersklep.pl
boardshop.pl
sklepsnowboardowy.pl
pksnow.pl
frontside.pl
vegasport.pl
snowboardshop.pl
4zero.pl
skateshop.pl
forty-four.pl
lulagoga.pl
wyprzedaze.com
monument.pl
boardstore.pl
e-board.pl

zobacz wyniki



(506) - supersklep.pl
(63) - boardshop.pl
(134) - sklepsnowboardowy.pl
(21) - pksnow.pl
(33) - frontside.pl
(34) - vegasport.pl
(88) - snowboardshop.pl
(32) - 4zero.pl
(60) - skateshop.pl
(49) - forty-four.pl
(29) - lulagoga.pl
(63) - wyprzedaze.com
(29) - monument.pl
(33) - boardstore.pl
(74) - e-board.pl

NEWSLETTER

Chcesz otrzymywać najnowsze informacje z świata snowboardu ? Podaj swój e-mail !

PRZYJACIELE

sklep elektryczny
niskobudżetowe podróże

STATYSTYKA

Klub odwiedziło : 5,255,862 osób
Informacja : Ta strona wykorzystuje pliki cookies zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień cookies oznacza, że będą one zapisywane w Twoim urządzeniu końcowym. Więcej na temat plików cookies przeczytasz w Polityce Cookies. Rozumiem i akceptuję komunikat dotyczący plików cookies.